Chôdza naboso
Bežíš naozaj prirodzene?
Teniska nie je len teniska. Zisti, ako klasické topánky menia tvoje držanie tela a prečo ZAQQ barefoot tenisky opäť aktivujú tvoje chodidlo.
Bežíš naozaj prirodzene?
Teniska nie je len teniska. Zisti, ako klasické topánky menia tvoje držanie tela a prečo ZAQQ barefoot tenisky opäť aktivujú tvoje chodidlo.
Rovnováha, sila a sloboda pohybu so športovými ...
Prečo trénovať v ťažkopádnych športových topánkach, keď s barefoot topánkami máte všetko, čo vaše telo naozaj potrebuje: rovnováhu, silu a voľnosť pohybu?
Rovnováha, sila a sloboda pohybu so športovými ...
Prečo trénovať v ťažkopádnych športových topánkach, keď s barefoot topánkami máte všetko, čo vaše telo naozaj potrebuje: rovnováhu, silu a voľnosť pohybu?
Beh alebo jogging naboso alebo v barefoot topán...
Je behanie naboso len nový trend alebo má aj zdravotné výhody? Môžeš behať v barefoot topánkach? V nasledujúcom článku odpovieme na tvoje otázky.
Beh alebo jogging naboso alebo v barefoot topán...
Je behanie naboso len nový trend alebo má aj zdravotné výhody? Môžeš behať v barefoot topánkach? V nasledujúcom článku odpovieme na tvoje otázky.
Nordic Walking s barefootovou obuvou
Dá sa nordic walking robiť aj naboso alebo s barefoot topánkami? Aké sú výhody a nevýhody tréningu v barefoot topánkach? Viac o tom tu!
Nordic Walking s barefootovou obuvou
Dá sa nordic walking robiť aj naboso alebo s barefoot topánkami? Aké sú výhody a nevýhody tréningu v barefoot topánkach? Viac o tom tu!
Chodenie naboso: Výhody uzemnenia
Pri chôdzi naboso dochádza k výmene energie medzi naším telom a povrchom Zeme. Tento proces sa nazýva Earthing (po slovensky uzemnenie) a má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie.
Chodenie naboso: Výhody uzemnenia
Pri chôdzi naboso dochádza k výmene energie medzi naším telom a povrchom Zeme. Tento proces sa nazýva Earthing (po slovensky uzemnenie) a má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie.
Prečo sa oplatí trénovať naboso alebo s barefoo...
Nosením topánok sa stráca svalová sila a senzorická spätná väzba. Prečo môže byť výhodné trénovať naboso alebo v barefoot topánkach, sa dozvieš v nasledujúcom článku.
Prečo sa oplatí trénovať naboso alebo s barefoo...
Nosením topánok sa stráca svalová sila a senzorická spätná väzba. Prečo môže byť výhodné trénovať naboso alebo v barefoot topánkach, sa dozvieš v nasledujúcom článku.


